СШ „ЖИКИЦА ДАМЊАНОВИЋ“-ПРЕВЕНЦИЈА COVID-а 19 ВАЖНОСТ ОДРЖАВАЊА ХИГИЈЕНЕ, ДИСТАНЦЕ И НОШЕЊА МАСКИ

Као што смо сви већ добро упознати иза нас је годину и по дана борбе против пандемије узроковане Корона вирусом. Тим за заштиту здравља ученика и секција која се бави превенцојом заразних болести припремила је тим вршњачких едукатора који ће се у наредном периоду бавити Превенција COVID-а 19 – важност одржавања хигијене, дистанце и ношења маски.

С обзиром на то да се вирус шири великом брзином и да је оболелих све више, циљ данашњег предавања је да се подсетимо симптома који се јављају код оболелих и када се треба обратити лекару, као и свих мера заштите којих се треба придржавати да до инфекције не би дошло.
Већина нас је, у периоду који је иза нас, имала контакт са вирусом, било да је у питању лично искуство или искуство чланова породице, пријатеља, познаника… Ковид 19 различито делује на људе. Од тренутка заразе, до појаве симптома вирусног обољења обично прође 5-6 дана, али тај период понекад траје и 14 дана. Код већине заражених јављају се благи или умерени симптоми и исти се опорављају без болничког лечења.

Најчешћи симптоми су:
– Температура
– Кашаљ
– Умор
– Губитак чула укуса или мириса

Ређи симптоми:
– Упаљено грло
– Главобоља

– Болови и непријатан осећај
– Дијареја
– Осип или промена боје прстију на рукама и ногама
– Црвене или изиритиране очи

Тешки симптоми:
– Тешкоће при дисању или недостатак даха
– Губитак способности говора или кретања, дезорјентација
– Бол у грудима
Треба напоменути да се новонастали делта сој манифестује главобољом, кијавицом и болом у грлу у највећем броју случајева. Било који од ових симптома може бити симптом инфекције вирусом Ковид 19 и изискује тестирање у циљу потврде и третман одређеном терапијом коју ће одредити лекар.

ПРЕВЕНЦИЈА

Да бисте спречили да се Ковид 19 шири морате се придржавати следећих мера:
– Одржавајте безбедно растојање од других особа – минимум 1 метар, чак и ако те особе не делују болесно
– Носите маску на јавним местима, нарочито у затвореном простору или уколико физичко дистанцирање није могуће
– Уместо затворених, бирајте отворене и добро проветрене просторе. У затвореном простору обавезно отворите прозор.
– Често перите руке, користите сапун и воду или средство за дезинфекцију руку на бази алкохола.
– Вакцинишите се на време
– Кашљите или кијајте у савијени лакат или марамицу
– Ако се не осећате добро, останите код куће
Да бисмо преношење инфекције свели на минимум, морамо се придржавати свих мера, а не само појединих. Маске су добра заштита, али је уз њихово ношење неопходно и одржавати физичку дистанцу и користити дезинфекциона средства и прање руку на правилан начин.

Правилно коришћење маске:
– Не дели се са другом особом
– Пре и након стављања руке се перу барем 20 секунди или дезинфикују средством на бази алкохола
– Поставља се тако да прекрива уста, нос и браду и чврсто пријања уз лице
– Не додирује се спољашња страна маске, која је потенцијално контанимирана вирусима
– Не спушта се испод браде током јела, пића и говора
– Када се овлажи замени се новом, сувом маском
– Након скидања се одлаже на за то предвиђена места
Ученици демонстрирају правилно ношење маске, правилно прање и дезинфекцију руку, правилно кашљање и кијање и одржавање дистанце.

Стручно веће Здравствене неге

Stalna veza (link) ka ovom članku: https://palankadanas.com/ss-zikica-damnjanovic-prevencija-covid-a-19-vaznost-odrzavanja-higijene-distance-i-nosenja-maski/