Они омогућавају рано откривање болести и фактора ризика, чиме се повећавају шансе за успешно лечење и превенцију компликација. Свако животно доба носи специфичне здравствене изазове, па је важно знати када и које прегледе треба обавити. Уз савет лекара, правилно планирање прегледа може значајно допринети дужем и здравијем животу.
У наставку доносимо преглед кључних здравствених прегледа према узрасту, који могу помоћи у очувању вашег здравља и благостања.
Од 1. године (или након појаве првог зуба):
Стоматолошки прегледи: Препоручују се два пута годишње ради одржавања оралног здравља.
Узраст од 3 до 5 година:
Преглед вида: Један преглед у овом периоду је важан за рано откривање проблема са видом.
Узраст од 13 до 15 година:
Гинеколошки преглед (за девојке): Прва посета гинекологу се препоручује између 13. и 15. године, или приликом планирања сексуалне активности.
Општи преглед (за младиће): Комплетан физички преглед у овом узрасту је препоручљив, посебно пре почетка сексуалне активности.
Са 18 година:
Комплетна крвна слика: Препоручује се на сваких 6 до 12 месеци за праћење основних здравствених параметара.
Годишњи систематски преглед: Укључује процену општег здравственог стања и идентификацију евентуалних промена.
Скрининг за рак коже: Током годишњег прегледа, корисно је обавити основни преглед коже ради раног откривања промена.
Са 21 годином:
Гинеколошки прегледи и ПАПА тест (за жене): Редовни прегледи су кључни за очување репродуктивног здравља.
Са 40 година:
Мамографија (за жене): Препоручује се за рано откривање рака дојке, посебно код оних са породичном историјом болести.
Са 45 година:
Скрининг за рак дебелог црева: Рано откривање је кључно за успешно лечење; редовни прегледи су препоручени.
Са 55 година:
Преглед простате (за мушкарце): Редовни прегледи су важни за рано откривање проблема.
Преглед плућа: Препоручује се за рано откривање потенцијалних проблема, посебно код пушача.
Са 65 година и касније:
Преглед слуха: Губитак слуха је чест у старијем узрасту и може утицати на квалитет живота. Редовни прегледи слуха помажу у раном препознавању и решавању проблема.
Скрининг за остеопорозу: Жене након менопаузе и мушкарци старији од 65 година имају повећан ризик од остеопорозе, па се препоручује мерење густине костију.
Контрола крвног притиска и холестерола: Редовна мерења помажу у превенцији кардиоваскуларних болести, које су чешће у старијем узрасту.
Можда вам се чини да није неопходно ићи код лекара на превентивне прегледе када се осећате здраво. Међутим, редовни прегледи су најбољи начин да сазнате шта се дешава са вашим здрављем и да проблеме откријете када их је најлакше лечити! Привремена непријатност и неудобност су мала цена за душевни мир и проактивно управљање здрављем.
Имајте на уму: иако су наведене препоруке опште смернице, здравље сваке особе је индивидуално. Сваки пут када посетите лекара и обавите преглед, питајте када би требало да закажете следећу контролу, пише mindbodygreen.
