Упркос високој здравственој свести и лаком приступу информацијама, многи Срби и даље игноришу проблем високог холестерола. Студија СW Ресеарцх спроведена за бренд Данацол показала је да многи људи знају за опасности високог нивоа холестерола, али због страха од лоших резултата тестова, избегавају редовне прегледе и превентивне активности.
Према резултатима студије, упркос великој свести о претњи и знању о начинима смањења високог холестерола, само 27 одсто испитаника који се боре са овим проблемом сматра да може да се носи са њим. Према њиховом мишљењу, разлог за овакво стање најчешће је недостатак времена за припрему здравих оброка и физичку активност.
Многи су свесни да физичка активност и правилна исхрана могу да допринесу снижавању холестерола. Међу особама са повишеним холестеролом, проценат свесних је још већи и износи 80 одсто. Млади обраћају пажњу на питања везана за спортске активности. Овај аспект истиче 91 одсто испитаника старости 16-24 године и 89 одсто испитаника старости 25-34 године.
Стручњаци упозоравају да је узнемирујуће да, упркос растућем сазнању о проблемима у вези са повишеним нивоом холестерола и кардиоваскуларним обољењима, многи не предузимају значајне акције у борби против њих. Подаци показују да им недостаје времена и мотивације да предузму кораке да побољшају своје здравље.
3 разлога зашто многи не иду на прегледе
Многи људи избегавају да посете лекара. Најчешће навођене препреке за редовно праћење нивоа холестерола од стране испитаника су страх од неповољних резултата – 36 одсто, уверење да их се ово питање не тиче – 30 одсто и уверење да “нема потребе” за контролом нивоа холестерола – 25 одсто. Особе које се боре са кардиоваскуларним проблемима имају отпор према праћењу свог здравља и најчешће се плаше. Најчешћа препрека у праћењу свог здравља био је страх од лоших резултата, 47 одсто. Овај проблем је видљив првенствено код мушкараца.
Жене много активније приступају превенцији од мушкараца и радије спрече развој нежељених тегоба. Разлике у приступу здрављу приметне су и у свести о одговарајућој исхрани и начину живота, који утичу не само на опште благостање, већ и на смањење нивоа холестерола. Брига о овим аспектима је углавном у домену жена.
Рано откривање повишеног нивоа холестерола пружа шансу да се тешка обољења ефикасније превенирају и подстиче увођење добрих навика у свакодневни живот. Ово је важно јер повишени нивои холестерола могу да утичу на људе свих узраста. Правилна исхрана и редовна физичка активност су основе. Одговарајућа суплементација такође може да пружи подршку.
мондо.рс
