213
Православни верници обележавају средину поста почетком средопосне или 4. недеље Васкршњег поста. Када се ова недеља заврши, до Васкрса су нам остале још три недеље поста.
Ова седмица пости се на води од понедељка до петка, док је у суботу и недељу дозвољено јести храну припремљену на уљу.
Средопосна недеља посвећена је Светом Јовану Лествичнику, монаху који је од своје младости служио Богу и творца књиге „Лествица“, која описује метод узношења душе Богу кроз добра дела и уздржавање од лоших мисли, дела и искушења.
Након средопосне недеље следи глува седмица, потом цветна, а на крају и страдална или страсна, на крају које се прославља највећи хришћански празник – Васкрс.
